Wpisy oznaczone ‘specom’

Uzupełnij braki — napij się

28 czerwca 2012 • 0 komentarzy

Mit o tym, że po­win­ni­śmy pić 2 li­try wody na dobę zo­stał już oba­lony. Ten mar­ke­tin­gowy slo­gan trak­to­wany był zbyt do­słow­nie, choć… jest w nim kilka kro­pli prawdy. Nasz or­ga­nizm rze­czy­wi­ście po­trze­buje około dwóch li­trów, ale pły­nów. Nie­ko­niecz­nie musi to być woda. Mo­żemy do­star­czać płyny, które znaj­dują się w owo­cach czy wa­rzy­wach. Mo­żemy rów­nież pić inne na­poje. Zda­niem Spero Tsindos […]