Wpisy oznaczone ‘snu’

Słuchawki na zimową depresję
Zima wszędzie, zimno wszędzie… co to będzie, co to będzie! Smutek może być, bo zima niestety na niektórych tak właśnie działa. Od czego jednak naukowcy i ich niecodzienne odkrycia? Nie tylko oczy są wrażliwe na światło, sam mózg także. Odkryli to kilka lat temu Finowie z Uniwersytetu w Oulu, gdy podczas badań różnych obszarów mózgu (między innymi tych […]

Zamów sobie piękny sen
Jak często śnią się nam koszmary? Trudno powiedzieć, bo rano nie wszystkie pamiętamy. Na szczęście! Jednak jak zmienić koszmar w piękny sen? Najprościej za pomocą smartfonu. Brytyjscy naukowcy na Międzynarodowym Festiwalu Naukowym w Edynburgu zaprezentowali program, który ma poprawić jakość naszego snu. Aplikację „Dream: On” można ściągnąć sobie z internetu i nawet wybrać dźwięk, który jest dla nas przyjemny, np. […]